三个月宝宝拉绿粑粑可能是饮食不当、乳糖不耐受、感染性肠炎、先天性胆道闭锁等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.饮食不当

由于摄入的食物中含有较多铁质或者含叶绿素比较多，在肠道内没有完全被吸收利用的情况下就排出体外，导致大便呈绿色。可以通过调整饮食结构来改善，适当减少铁元素和叶绿素含量高的食物摄入量即可。

2.乳糖不耐受

乳糖不耐受是指小肠黏膜乳糖酶缺乏导致的一种临床综合征，表现为摄入含有乳糖的食物后出现腹泻、腹胀等不适症状。若患儿对乳糖不耐受，则无法正常消化奶中的乳糖，进而引起腹泻，导致大便颜色改变。可遵医嘱使用益生菌制剂进行调理，如双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等。

3.感染性肠炎

感染性肠炎是由病毒、细菌或其他微生物引起的肠道炎症反应，这些病原体会产生毒素刺激肠道黏膜，使肠道蠕动加快，从而导致腹泻的发生。未被充分消化的食物残渣随粪便排出，使大便呈现绿色。针对不同病原体所致感染性肠炎，其治疗方法也有所不同。例如轮状病毒感染主要通过口服补液盐溶液防治脱水，而诺如病毒感染则需密切监测病情变化并采取相应处理措施。

4.先天性胆道闭锁

先天性胆道闭锁是胎儿期肝管发育异常所导致的肝内外胆管阻塞性病变，此时胆汁无法进入肠道，但仍在继续分泌，当超过一定量时就会从肠道反流出来，进而出现黄疸、白陶土色大便等症状。对于先天性胆道闭锁，主要是通过手术的方式来进行治疗，比如葛西手术或肝移植术。

建议关注宝宝是否有其他不适症状，如呕吐、发热等，并定期带宝宝到医院进行血液和尿液检测以及超声波检查以评估肝脏功能和胆道状况。日常生活中，应避免食用可能加重宝宝胃肠负担的食物，同时注意保持宝宝臀部皮肤干燥清洁，以防湿疹发生。