男女不孕的原因比较多，除了自身的身体状况以外，各种环境因素都是不可忽视的，女性睡眠姿势不正确也会导致不孕，研究表明，女性侧卧式睡姿会增加怀孕的几率。

女性睡姿不正确可导致不孕

现在，很少有人俯卧睡觉，因为这种姿势容易使胸部压迫，影响呼吸。对于正在发育的少女来说，这个姿势也会影响胸廓和乳房发育，所以要尽量避免。在女性生殖系统的正常解剖学中，子宫的位置应为前倾前屈，但有研究发现，多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。

子宫后倾会影响怀孕吗?

宫颈可以在前倾前屈位，依赖于子宫韧带，容易产生腰酸、下坠等不适。经期前，宫体及骶骨前软组织充血、水肿，更容易增加后位子宫对神经组织的压迫，加重症状。

后位子宫还容易造成以下问题：

月经过多

若子宫后倾，则卵巢输卵管向后下垂，引起盆腔静脉扭曲，血液流通不畅，引起盆腔静脉淤血，导致月经过多。性交引起疼痛，使女性对性生活充满恐惧。

不孕

后子宫可以牵拉上翘，指向阴道前壁，使宫颈外口明显高于精液池，就像江边的悬崖，精子就不能顺利进入宫颈管，受孕自然就难以实现。

除了仰卧和俯卧，剩下侧睡姿势。在这些情况中，左侧卧位会压迫心脏，可能引起不适，所以不太理想。而右卧没有以上睡姿可能引起的问题，自然成为女性最值得推荐的睡姿。